سوپ شیر نارگیل
مواد لازم برای تهیه سوپ شیر نارگیل:
مواد لازم | مقدار لازم |
دال عدس (عدس قرمز) | 100 گرم |
زردچوبه | 1 قاشق مرباخوری |
زنجبیل تازه | 1 قاشق مرباخوری(ریز رنده شده) |
سیر | 2 حبه |
آب سبزیجات | 5 لیوان |
شیرنارگیل | 1 لیوان |
تره فرنگی | 2 ساقه |
برگ اسفناج | 50 گرم |
نمک | به مقدار لازم |
مواد لازم سس روی سوپ: | |
لیموترش تازه | 1 عدد |
کره | 1 قاشق غذاخوری |
پودر فلفل قرمز خشک | 1 قاشق مرباخوری |
طرز تهیه سوپ شیر نارگیل:
دال عدس را در قابلمه می ریزیم. زردچوبه ، زنجبیل و سیر رنده شده و آب سبزیجات را به آن اضافه کرده و روی شعله ی متوسط اجاق قرار می دهیم، وقتی که به جوش آمد شعله ی اجاق را کم می کنیم و اجازه می دهیم مواد به مدت 15 دقیقه با هم بپزد.
سپس تره فرنگی خرد شده را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم همه ی مواد به مدت 10 دقیقه ی دیگر با هم بپزد سپس برگ اسفناج های خرد شده را به همراه شیر نارگیل و نمک به سوپ اضافه می کنیم و اجازه می دهیم سوپ به مدت 2 تا 3 دقیقه ی دیگر بپزد، سپس از روی شعله ی اجاق برمی داریم.
برای تهیه ی سس روی سوپ، پودر فلفل قرمز خشک را در کره ، تفت می دهیم و روی سوپ می ریزیم و لیموترش تازه را روی سوپ می چکانیم و سرو می کنیم.